S přicházejícím létem odhalují ženy zpravidla stále větší části svého těla slunci i svému okolí. Důkladnou a intenzivnější péči je proto vhodné věnovat také nohám, které jsou nyní daleko více viditelné. Jak už náš úvod napovídá, následující článek je určen hlavně pro ženy - i když i muži se tu nepochybně dozvědí leccos zajímavého.
Ani ty nejkrásnější otevřené lodičky či sandálky nezachrání váš vzhled, pokud budete mít nehezky upravené nohy. „Na pedikúru byste si během léta měli zajít minimálně dvakrát a nohám věnovat i pečlivou domácí péči. Důležité je nohy, především pak paty, dostatečně hydratovat krémy speciálně určenými pro zjemnění specifické pokožky na nohou. Jednou týdně je dobré odstranit odumřelou kůži peelingem nebo pemzou,“ říká Iveta Slavíková z internetového obchodu Krasa.cz.
Péče o nohy se vyplatí. Foto: TZ Krasa.czVšichni víme, že pocení je přirozený postup našeho těla, jak se vyrovnat s vyššími teplotami. V létě bychom ale měli proti pocení nohou bojovat více. Důležité je nenosit celé léto jedny boty ale střídat je. Do uzavřených bot nechoďte nikdy naboso, a to ani do střevíčků nebo balerínek. Není to hygienické a navíc se noha více potí.
Požívejte bavlněné balerínkové ponožky. Ponožky ze syntetického materiálu v horkých dnech nechte raději doma, protože špatně sají pot. Dobré je také používat textilie, které obsahují nanočástice stříbra. Ty omezují tvorbu bakterií a nepříjemného zápachu.
„Boty si pravidelně stříkejte antibakteriálním sprejem. Vymývat si je také můžete octem. Do uzavřených bot si dejte dezinfekční a savé vložky, které ale musíte pravidelně měnit,“ radí Veronika Sajdoková z CCC.
Úlevu unaveným nohám dodají také speciální pudrové krémy, které mají antiseptické účinky. Ti opravdu odhodlaní si prý mohou nechat píchnout do chodidel botulotoxin, který se čím dál tím častěji nepoužívá pouze k vyhlazení vrásek, ale také ke zmírnění nadměrného pocení. Připravte se ale, že tato procedura připraví vaši peněženku o 5 a ž 10 tisíc korun. A po pravdě: Většině z nás to asi nezní příliš lákavě.
Příčinou vzniku kuřích ok je zpravidla nevhodná obuv. Pokud se chystáte na pěší výlet, rozhodně si neberte vysoké boty do špičky, které jsou při delším nošení rizikové. Boty by také měly co nejvíce odpovídat tvaru nohy. Pro krásu se určitě nemusí trpět.
„Pokud vás již nehezké kuří oko bez pozvání navštíví, na ideální domácí léčbu můžete použít speciální náplasti, které seženete v každé lékárně. Tyto náplasti obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám po teplé koupeli kuří oko pohodlně vydloubnout, “ vysvětluje Iveta Slavíková.
Věříme, že díky správné péči budou vaše nohy nejen krásné, ale také zdravé. A o to jde přece především!
