Leckdo to bohužel stále ještě netuší, ale opravdu se člověku nemusí zběsile potit nohy ani v létě. Jistě, tento problém nelze jednoduše odstranit antiperspirantem, ale existují i jiná řešení. Máme pro vás několik tipů, jak snadno dosáhnout toho, abyste neznepříjemňovali život sobě, ani okolí.
Nejen v létě na tůře může vaše okolí nepříjemně překvapit pach z vašich nohou. Zabraňte mu!Jak všichni tušíme, pocení je pro tělo přirozená reakce, která pomáhá udržovat organismu přijatelnou teplotu a přitom se zároveň zbavovat škodlivých látek. Je ale dobré umět pocení trochu regulovat, nejen antiperspiranty na všem (dobrá, většině snad už dnes) dobře známých místech, ale i v oblasti nohou. Právě tam se nachází nejvyšší množství potních žláz.
Důležitá je pochopitelně i hygiena. Nohy si myjte v optimálním případě myjte aspoň dvakrát denně a natírejte krémy určenými přímo na chodidla.
Proti pocení samozřejmě velmi pomáhá otevřená a prodyšná obuv. „Pokud ale i v letním počasí musíte mít uzavřené boty, tak volte kvalitní koženou obuv, která dobře absorbuje pot. Boty ze syntetických látek nejsou vhodné pro jedince, kterým se hodně potí nohy. Syntetický materiál špatně zpracovává pot a v botách se pak mohou kromě nepříjemného pachu šířit také mikroby,“ radí Veronika Sajdoková z firmy CCC.
Rozhodně také zapomeňte na ponožky ze syntetického materiálu. Pro absorbování potu jsou nejlepší bavlněné, které dopomohou k lepšímu provětrání pokožky.
„Vyrazíte-li ven bez ponožek, tak si boty vystříkejte sprejem s obsahem stříbra, po kterém vám nebudou v botách nepříjemně podkluzovat chodidla. Navíc nanočástice stříbra skvěle bojují proti tvoření bakterií a nepříjemného pachu obuvi,“ dodává Sajdoková.
Pokud zrovna u sebe nemáte sprej s obsahem stříbra, můžete si prý pomoci malým trikem: Dejte si do bot malý stříbrný předmět, třeba minci nebo řetízek, tak, aby vám nepřekážel při chůzi. Během pár dní se vaše boty neutralizují od pachu.
Použít můžete také octovou vodu k omytí nejen nohou, ale i vnitřku bot. Pracujete-li celý den v kanceláři, pak, je-li to u vás možné, mějte náhradní pohodlné boty na přezutí. Nepříjemný zápach může často plynout také z toho, že jste v botách uvězněny celý den. Noste stále při sobě i náhradní pár ponožek. Nikdy nevíte, kdy půjdete na nečekanou návštěvu.
Jedním ze současných trendů je také aplikovat si na místa, kde dochází k nadměrnému pocení, Botulotoxin neboli Botox. Ten dokáže vyhladit nejen vrásky, ale také zastavit aktivaci potních žláz.
Samotná procedura stojí okolo 8 tisíc korun, takže není nijak levný. Zákrok je navíc dočasný a zhruba po půl roce se musí opakovat. Kromě plosek nohou si botox můžete aplikovat také do podpaží nebo dlaní. Dobré je také nohy každý den po koupeli sypat speciálními zásypy, které nakoupíte např. v lékárně. Ty pomohou nejen nadměrnému pocení, ale jsou účinné i proti tvorbě bakterií a plísní.
(Tento text nenahrazuje odborné rady lékaře. Před jakýmikoli zásahy, které mohou ovlivnit váš zdravotní stav, se prosím poraďte s lékařem.)
